Hareket Kısıtlığı ve Ağrıyla Gelen Omuz Problemleri: Sessiz Hasar Uyarısı

Son yıllarda omuz ağrısı vekısıtlı hareketleriyle doktora başvuranların sayısında belirgin yükseliş yaşanıyor. Birçok saatlar bilgisayar başında çalışanlar, hareketsizlik ve uygun olmayan duruş alışkanlıkları başlıca nedenler arasında yer alıyor. Ayrıca yaşlanmayla birlikte gelen yıpranmalar daha fazla sessiz hasarlarına yol açıyor.

Omuzdaki gizli hasar belirtileri arasında gece ve bazen gündüz ağrısı, hareketsıkışması ve güç kaybı önemli çıkar. Bu belirtiler ihmal edildiğinde önemli sağlık sorunları ortaya çıkabilir.